۴ نکته مهم درباره تغذیه ماه رمضان در طول ماه رمضان می توانید در ساعاتی که روزه نیستید تا قبل از خواب یک لیوان شیر ، حداقل دو عدد میوه و دو لیوان چای کم رنگ یا آب میوه طبیعی و دو لیوان آب بنوشید.
امام جمعه رفسنجان؛تقوای الهی، کلید رضایت خدا و رمز نجات جامعه است / مسئولان قدر ظرفیتهای اشتغال شهرستان را بدانند
برگزاری رویداد ملی «ایدههای نوآورانه و فناورانه در زنجیره ارزش مس» با محوریت شرکت ملی صنایع مس ایران