۴ نکته مهم درباره تغذیه ماه رمضان در طول ماه رمضان می توانید در ساعاتی که روزه نیستید تا قبل از خواب یک لیوان شیر ، حداقل دو عدد میوه و دو لیوان چای کم رنگ یا آب میوه طبیعی و دو لیوان آب بنوشید.
رهبر انقلاب: رفع فقر، مشکل معیشتی و رفاه خانوار بدون رشد اقتصادی علاجپذیر نیست/ اجرای اصل ۴۴ باید با رعایت نظم و انضباط کاری مدیریت شود