کم آبی بدن چطور باعث چاقی و بیماری شما می شود؟ طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
مدیرکل حفظ آثار و نشر ارزشهای دفاع مقدس استان کرمان خبر داد:ارسال بیشاز ۱۰۰۰ اثر به ۲ جشنواره دفاع مقدس